Hoe verloopt een voedingsconsultatie?

We ontmoeten elkaar om de twee of drie weken. Ik stel een individueel dagschema met gericht voedingsadvies op en zoek pure, gezonde en natuurlijke alternatieven die passen bij jouw eet- en leefgewoonten. Die informatie breng ik samen in een overzichtelijke bundel met extra tips en alternatieve gerechten om gezond te eten. Na elke consultatie vullen we de bundel aan.

Tijdens onze volgende voedingsconsultaties overlopen we telkens je dagschema, krijg je extra informatie en doen we een bodyscan om je vooruitgang te bepalen. Onze voedingsconsultaties zijn in de eerste plaats positieve inspiratie- en motivatiemomenten om door te zetten.